Bagus blog

Makanan berlemak tidak hanya enak di lidah dan perut, penelitian baru menunjukkan bahwa makanan berlemak juga dapat menenangkan jiwa dan membuat orang bahagia. Sayangnya, makanan ini tidak baik jika dikonsumsi terus menerus.

"Makanan berlemak tampaknya dapat membuat kita mengurangi emosi sedih, bahkan meski kita tidak menyadari sedang makan lemak. Lemak yang dimasukkan ke dalam perut dapat menyebabkan perubahan emosional dan fisik." jelas psikiater Dr. Lukas Van Oudenhove, seperti dilansir HealthDay.


Inilah sebabnya mengapa orang yang makan es krim pasca putus cinta dapat merasa lebih baik. Es krim yang mengandung lemak dapat menjadi penyembuh perasaan emosional dengan membuat orang sedih dan orang yang emosi menjadi tenang.


Apakah ada koneksi antara sinyal yang keluar dari mulut atau perut ke otak?

"Para peneliti sebelumnya telah menangani pertanyaan-pertanyaan ini dengan berfokus pada bagaimana bau, rasa dan tampilan makanan mempengaruhi emosi," kata Dr. Van Oudenhove.

Menurutnya penelitian ini adalah yang pertama. Peneliti melewati stimulasi sensorik dengan menyuntikkan asam lemak langsung ke perut, tanpa diketahui oleh subjek apakah mereka mendapatkan lemak atau salin.

Untuk melakukan penelitian ini, peneliti merekrut 12 orang yang non-obese (tidak gemuk). Relawan sehat kemudian akan menerima asam lemak atau larutan garam melalui tabung makan (feeding tube).

Dengan menggunakan functional MRI (fMRI), peneliti juga mengamati gelombang otak pada relawan seperti saat merasa sedih atau didengarkan musik netral, serta diamati pula ekspresi wajahnya saat sedih dan saat mendengarkan musik.

"Untuk membuat relawan sedih, kita menggunakan musik dan film yang dapat membuat mereka mengernyit (sedih), yang membuat suasana hati turun 2,5 poin dari 10. Tetapi asam lemak dapat membantu mengurangi penurunan poin sebesar 1 poin," jelas Dr. Van Oudenhove.

Menurut Dr. Van Oudenhove, di dalam otak sendiri peneliti menemukan kesedihan yang diinduksi dapat menyebabkan perubahan sekitar 3 sampai 4 persen.

"Cukup banyak, namun tingkat perubahan menyusut menjadi kurang dari 1 persen setelah subjek mendapat dosis asam lemak, setidaknya di sebagian besar wilayah otak yang dianalisis," tutur Dr. Van Oudenhove.

Tidak jelas apakah bahan-bahan lainnya dalam makanan akan memiliki efek yang sama. Dr. Van Oudenhove mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah temuan ini mungkin memiliki nilai dalam pengobatan obesitas, depresi atau gangguan makan. Hasil penelitian ini telah diterbitkan dalam Journal of Clinical Investigation.

Sumber :
detikhealth.com

Bagi yang sudah pernah berkunjung ke blog ini dan membaca puisi-puisi Iyon Hinometal yang dulu, sekarang kamu bisa baca lagi nih kumpulan puisi terbaru dari Iyon Hinometal.

I.H - Kita Sahabat

Kita sahabat
begitu erat
kita sahabat
begitu dekat

Tapi kau tak mampu
mengubah waktu
yang terus berlalu

kita smakin dewasa
dan smakin terasa
kita punya dunia berbeda

aku terduduk sepi
kini tak ada lagi
sahabat yang selalu menemani


I.H - Dan Ku Menangis Terabaikan

Tak sempat kunikmati cahaya yang berpendar
terlanjur mati gelap tak bersinardan ku terjatuh terdiam akan menghilang

dan ku menangis terabaikan
di sisi langit kucari bintang
 tak ada satu pun yang bermunculan
dan ku terjatuh terdiam akan menghilang
seakan neraka di hadapan
dan ku terjatuh terdiam akan menghilang
tak ada bayang di kegelapan

dan ku menangis terabaikan


 I.H - Malaikat

Kugenggam tanganmu
ada rasa takut kehilangan
saat kita melangkah
dan hanya tawa yang terdengar
langkahmu langkahku
dan kutatap wajahmu perlahan
kau bagai malaikat penolongku
saat aku sudah menghancurkan hatiku

I.H - Dewi Hygaea

Dewi Hygaea
beri aku cawanmu
ingin kusimpan seluruh rasaku
yang telah lama terpendam
tapi jangan beri aku ularmu
aku takut tersakiti
aku takut perihnya menusuk hingga jauh ke dalam
 tapi tak mengapa
bila kau beri aku obatmu
sembuhkan sakit ini dengan racikanmu
agar saraf simpatis dan parasimpatisku dapat berfungsi
agar saraf somatikku dapat normal kembali
aku ingin kau tahu
dan aku ingin kau mengerti
 aku bukan H2
dan kau bukan O
tapi kuingin kita menjadi air
yang bersatu berbaur dan tetap seperti itu

I.H - Astronomi

Matahari
Merkurius
Venus
Bumi
Mars
Jupiter
Saturnus
Uranus
 Neptunus
Pluto
Berderet di hadapanku
Kupilih sang Matahari
Dan menjelma menjadi diriku
Kutatap sang Bumi
Dia begitu indah
Hadirkan orang-orang yang kusayang berpijak padanya
Kulirik sang Jupiter
 Betapa ia terang menyilaukan
Membuatku ragu mendekatinya
Kulihat sang Pluto
Ia begitu larut dalam dunianya
Menganggapku tak pernah ada
Berjalan sendiri seolah hanya ia yang tercipta di dunia
Dan ku menoleh pada sang Venus
 Ia begitu cantik memikat hatiku
Membawaku semakin jatuh dalam cinta


I.H - Aku Sedih

Aku sedih
kau membenciku
aku sedih
kau menghindariku
aku sedih
kau tak mengacuhkanku
aku sedih
 kau tak membalas cintaku
aku sedih
kau meninggalkanku
aku sedih
kau mau membunuh hatiku


I.H - Dulu, Dulu, Dulu

Dulu kita tertawa.
Sekarang beda.

Dulu kita berlari.
Sekarang beda.

Dulu kita bergurau.
Sekarang beda.

Dulu kita bahagia.
Sekarang beda.

Karena dulu bukan sekarang.
Karena dulu telah selesai.
Sekarang beda.


I.H - Hujan

Hujan.
Hapuslah kesedihan
Dan semua penyesalan
Meski tanpa teman
Harus terus berjalan
Meski tanpa bulan
Sebagai penerang jalan
Menangis jangan
Ganti senyuman
Walau menyakitkan!


I.H - Mimpi-mimpi yang Manis

Mimpi mimpi yang manis
berhentilah membayangi hidupku
jangan buat ku menangis
tak bisa ku mewujudkanmu

Mimpi mimpi yang indah
terlalu indah untuk jadi nyata
 ku terpaksa menyerah
semua jadi khayalan semata


I.H - Broken Life

Gelap.
Dan suram.
Bayang-bayang terlelap.
Dan semua terlihat kelam.
Its maybe not my world
but i found it one here
yes its me.
Its my life.
Its my world.
And nothing wrong.
Dan semua hancur.
Dan semua lebur.
Berantakan. Berkeping-keping.
Hingga ku terasa mati.
Hingga hidup tak lagi pasti.
Let us laugh!
Let us laugh!
Let us laugh!


I.H - Siksa Kubur

Pedih terasa merasuk di jiwa
menerkam jantungku
bumi tak lagi indah
itu yg kurasa
hanya luka dan duka menerjang kalbu
oh Tuhan dimana aku
gelap dan suram kabur terlihat
tak kutemui sinar terang mentari
kemana perginya cinta
bara semakin membara
cinta dan pedih menyatu
membayangiku
oh Tuhan bawalah aku
berlari
jauh dan hilang
dalam siksa kubur ini


I.H - Malam-malam Sepi

Malam malam sepi
pengantar tidurku
mimpi mimpi sunyi
pengiring hidupku
detik detik mati
pengukur hatiku
saatnya terpejam melawan bumi
meski kan berguncang aku tetap akan terbuai
sendiri hening dan sepi
merajam menghantui
meski akan hancur
ku tetap di sini terbuaikan mimpi
mimpi mimpi sunyi pengiring hidupku


I.H - Sendu Biru

Kupunya teman baru
namanya Sendu Biru
dia terlalu semu
untuk jadi temanku
nanananana
matahari itulah puisinya untukku
nanananana
terlalu singkat untuk kusadari
nanananana
kini ia telah lama berlalu
nanananana
pergi jauh menyisakan misteri
tanpa kutahu dirinya
tanpa kutahu rupanya
nanananana
kini ia menghilang
nanananana
dan tak lagi kembali
nanananana
sendu terbayang-bayang
nanananana
hanya kukenang dalam hati

Update berita new terbaru 2013 selalu memberikan berita yang anda cari.
kali ini sebuah Bengkel Mr. Montir di Porka membutuhkan karyawan untuk menempati posisi sebagai:


1. Kepala Bengkel
Persyaratan :
- Pria
- Pendidikan minimal SMU Sederajat
- Jujur, ulet dan tanggung jawab
- Punya jiwa kepemimpinan

2. Kepala MOntir
Persyaratan :
- Pria
- Pendidikan minimal SMU Sederajat
- Jujur, ulet dan tanggung jawab
- Punya jiwa kepemimpinan

3. Portman
Persyaratan :
- Pria
- Pendidikan minimal SMU Sederajat
- Jujur, ulet dan tanggung jawab
- Punya jiwa kepemimpinan
- Menguasai komputer

4. Front Desk
Persyaratan :
- Wanita
- Pendidikan minimal SMU Akuntansi
- Jujur, ulet dan tanggung jawab
- Punya jiwa kepemimpinan
- Menguasai komputer

5. Montir
Persyaaratan :
- Pria
- Pendidikan minimal SMK Mesin / Otomotif
- Jujur, ulet dan tanggung jawab
- Punya jiwa kepemimpinan
- Pengalaman di bidang perbengkelan

Closing : 31 Juli 2013
baca juga selengkapnya sumber : http://.blogspot.com/